|
Informații on-line despre
bolile digestive
|
|
Boală de reflux gastro-esofagian și hernie hiatală
Dormiți cu capul mai ridicat (prin adăugarea unei perne în plus sau prin înclinarea patului cu 15º față de planul orizontal. Evitați dormitul în decubit ventral (pe burtă). Evitați centurile, corsetele sau îmbrăcămintea prea strânsă pe trup. Simptomele pe care le aveți sunt favorizate de obezitate, constipație și tuse, motiv pentru care tratați toate aceste afecțiuni. Evitați prânzurile abundente (sunt de preferat 5-6 mese/zi dar mai reduse cantitativ). Evitați cinele copioase și nu vă culcați mai repede de 1-2 ore de la ultima masă. Mâncați în liniște și fără grabă. Căutați să nu fiți prea obosit sau nervos când vă așezați la masă. Mestecați bine hrana și dacă este cazul tratați-vă dantura. Rețineți alimentele care v-au făcut rău în trecut și ocoliți-le de fiecare dată, fără imprudențe. Reduceți cantitatea de grăsimi din alimentație. Nu mâncați dulciuri concentrate pe stomacul gol. Excludeți din alimentație ciocolata, cacaoa, condimentele, sucurile de citrice, sucurile și supa de roșii, supele de carne, prăjelile și rântașiurile. Rețineți că alcoolul, fumatul, cafeaua și ceaiul veritabil sunt strict interzise. La fel și Coca-cola sau Pepsi-cola. Sunt contraindicate și alte băuturi carbo-gazoase (apa minerală, sucurile acidulate, berea, șampania, etc.). Evitați aspirina, salicilații, fenilbutazona, cortizonul (prednisonul) și alte medicamente antiinflamatoare, antireumatice, antitermice și antalgice (împotriva durerilor de cap, dinți, articulații, etc.). Excludeți (când este posibil și doar după consultarea medicului Dumneavoastră) medicamentele care scad presiunea sfincterului esofagian inferior și favorizează refluxul sucului gastric dinspre stomac. Nu uitați că în cazul bolii de care suferiți, alături de medicamentele prescrise de medicul Dumneavoastră, măsurile igieno-dietetice enumerate anterior reprezintă un mijloc terapeutic la fel de important.
|
|
Trimite-ţi un mesaj la adresa office@plusx.ro cu sugestiile Dumneavoastră despre acest site.Toate paginile din această locaţie sunt publicate cu scop informativ, recomandările găzduite de portal având doar caracter orientativ deoarece o prescripţie medicală corectă se face doar pe baza unui consult clinic şi paraclinic amănunţit, astfel încât sfaturile noastre nu se pot substitui recomandărilor medicului Dumneavoastră.Deşi datele prezente în aceste pagini precum şi e-mail-urile pe care vi le trimitem sunt atent verificate de medici, ele nu trebuie folosite sub nici o formă în scopul diagnosticării şi tratării oricărei afecţiuni sau pentru a înlocui medicamentele ori alte mijloace terapeutice prescrise de personalul medical autorizat care vă îngrijeşte sau supraveghează.Data publicării: 15-01-04 Ultima actualizare: 22-10-11Copyright © 2004 Gastroenterologia On Line, emblemă şi marcă înregistrată PlusX |